Это пространство для тех, кто хочет быть ближе — к себе и к тому, что действительно работает.


Здесь — больше, чем в Instagram:
личные практики, закрытые рекомендации, рутина без фильтров. Всё, что не попадает в сторис, но лежит в основе здоровья, энергии и внутреннего ресурса.

Я делюсь тем, что использую сама — как нутрициолог и как женщина: из своей повседневности, профессионального опыта и запросов женщин, которые выбирают заботиться о себе осознанно и с любовью.

Внутри канала:
— авторские схемы приёма витаминов и нутрицевтиков,
— рекомендации по анализам и расшифровке ключевых показателей,
— детокс-программы и рабочие стратегии восстановления,

— бьюти-уходы и подборки по коже, волосам, телу,
— доступ к проверенным брендам, ссылкам, продуктам и косметике,

— личные наблюдения, которым нет места в открытом Instagram.

Это ваш личный нутри-гид, оформленный в эстетичном формате. Без перегруза, без марафонов, без хайпа — только суть, стиль и забота.

Нажмите «ПОЛУЧИТЬ» — и откройте для себя пространство, где здоровье, красота и осознанность соединяются в единое целое.
Здесь спокойно, тепло и по делу.
Добро пожаловать 💛